入冬后,我家最爱吃这菜,脆嫩清香,孩子宁可不吃肉也要吃它

摘要:北京时间20191114关于【入冬后,我家最爱吃这菜,脆嫩清香,孩子宁可不吃肉也要吃它】的具体情况和说明,让www.qqhejcc.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

今天早晨,我和闺蜜去一个离家较远地集贸市场去逛,本来打算买一些平常见不到的稀缺菜,结果走过一个路口时,看见一个人拉了一大车包包菜正在叫卖,看见他在牌子上写着:1元两斤的字样,觉得特别便宜,我也不由自主的排队买了五个包包菜,花了不到5元钱,感觉很实惠。这些包包菜似乎都是刚刚从地里摘下来的一样,稚嫩新鲜,叶片厚实,看着非常顺眼。入冬后,我家最爱吃这菜,脆嫩清香,孩子宁可不吃肉也要吃它。包包菜可以做成很多种菜品,常见的有手撕包包菜,成本很低,味道有好,是我家餐桌上最受欢迎的一道美味。

不过,今天我不打算做手撕包包菜吃,准备换一个做法做包菜。昨天做的油条还剩2根,就和包菜一起做了一道家常菜,这道菜我想有些人一定很少吃,这个不经意地随意搭配,味道却超美味。这两样真是绝配,简单一炒,清香脆口比肉香,成本才3块钱!包菜是人们生活当中非常常见的一种蔬菜,富含叶酸,怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。含丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,多吃包菜对身体益处越多。油条是一种面食,是我们这里最常见的早餐,松软入口,容易消化,人人喜欢。

平时炒包菜,我会选择大肉,但现在大肉太贵,我就选择用油条代替大肉,把油条切成小段和包菜一起炒。这样炒出来的包菜味道清淡,别有一番滋味,包菜在油条的影响下,味道也发生变化,爽口清脆,异常好吃。既没有油腻,也可以达到减肥的目的,真是一举二得。想要瘦点,晚餐学会这样吃,既是主食又是菜,低脂又健康!现在我把这道菜的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着做起来。

食材:包菜半个、油条2小根、红椒1根、蒜6粒、盐少许、蚝油1勺。

做法:

1、食材备好。

2、包菜用手撕成小块,在盐水中浸泡一会洗净。

3、油条用手掰开撕成小块,红椒切环,蒜切粒待用。

4、锅里放少许油,加入油条段小火煎一煎,油条表面焦脆盛出。

5、锅内再加少许油,爆香红椒蒜粒。

6、放入包菜快速翻炒,炒至包菜软榻。

7、接着加入油条段翻炒均匀。

8、加入少许盐,1勺蚝油调味,翻炒包菜断生即可。

9、我儿子天天吵着要吃,做法简单,比吃肉还香,上桌就扫光。

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

面时代优美食生活指南,老百姓最喜欢的美食媒体平台!

声明:本图文为作者原创内容,未经许可进行转载属侵权行为,本人将予以投诉!


查看更多
日本黄大片免费播放器 日本一级特黄大片免色 特别黄的免费大片视频 黄色大片 黄网站 黄色免费网站 黄色电影免费片日本大片,视频,电影,大片,完整版,网站,全过程

实时推荐

仍未见底?11月乘用车产销双位数下跌,新能源车全年或现负增长
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 851 3125
中国实网测试一举通关,MediaTek天玑1000到底有何决胜秘密?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 935 9613
1999元 5G平民手机上市,配置强悍,小伙伴们可以下手了
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 215 5851
3岁女儿每天准时趴上窗台,一个小时不挪窝!亲爸凑近一瞧:服了!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 938 3146
抢不着,日本队连续传导后破门,国足落后
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 866 1085
WEY三年卖了30万辆,下一个推出高端子品牌的会是谁?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 268 9124
只有巴尔韦德能防住梅西?齐达内正为国家德比做准备
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 166 927
用手机就能检验真假 4K 电视?测完后我惊了
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 702 7520
男子出拘留所一月内接连作案 被余杭民警“偶遇”抓获
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 595 6440
未来可期,女排又一15岁天才新星,郎平苦盼的强力接应终于来了
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:26 582 9064
30而立 这8款XX30手机谁立住了?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 642 8860
凯特带路易到公园散步遛狗,萌娃长高了;不带特勤免耗纳税人的钱
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 676 690
海贼王:卡普使出全力,能否打败现在的黑胡子?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 845 1976
为什么日本儿童健康世界第一?组图带你揭秘全过程,原因很简单
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 388 7113
暖心!乘客多付693元车费 信阳交通执法人员帮忙追回
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 381 1287
文旅部调研联系点交流研讨活动在纳溪举行
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 238 7874
国足队长停球失误险些送大礼,日本连续制造威胁,劲射中柱太危险
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 248 5360
盘点2019 自贡公安171个集体736名个人获表彰
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 376 4614
发球时速飙到101km,女排天才接应逆袭艾格努,天津女排无憾
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 231 8856
国家铁路集团关工委肯定端州区路地共建关工工作成效
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 917 5227
清风店镇组织学生开展“寸草心爱老敬老”志愿服务活动
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 380 1928
肖战《庆余年》花絮,冷淡公子秒变斯文败类,脸上一抹坏笑太撩粉
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 596 2122
杨威夫妇与双胞胎女儿合照,乐乐比姐姐高一截,小姐俩越长越漂亮
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 293 7489
非人哉:长着尾巴的石头?九月与悟空在飞机上的奇妙际遇!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 516 3382
发布会总结!5G手机进入两千元时代!雷军:就是来捣乱的!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 580 1690
惊!怀胎7月腹腔竟长出3公斤肿瘤
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 759 2290
党建引领聚合力,联谊交流促发展
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 828 2763
鲁媒转述陈宁不满李霄鹏言论:没亚冠资格被灌三球拿最佳不能服众
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 235 5919
邻里建房起纠纷,结果……
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 912 8690
放下营生就顾不了年迈父母?他俩:都接过来!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 327 6348
浙江嘉兴中院:强奸并杀害8岁女童,罪犯王新燕已被执行死刑
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 977 7876
上海党内法规制度建设如何?市政协召开专题通报会
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 584 7467
八步区仁义镇:党建联盟助力边界矛盾纠纷化解
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:25 589 8282
邮报:曼联高层批准重金引援 将为索帅引进萨乌尔及哈兰德
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 423 5512
佛科院新高考:58专业招生,历史4成,化学和生物超有优势
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 228 4498
这一特产大部分中国人都吃过,还很好吃,但却不知道它来自哪里
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 929 4845
万众瞩目!日照万达广场开业在即,丁杰作出郑重承诺
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 318 8541
再贵的狗粮也比不上!教你自制狗饭,让狗狗吃出健康来
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 630 3824
仙游枫亭溪北村发动乡贤为学校修筑“幸福路”
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 468 8641
缺医生?!法国一乡村社区出台禁令:周末、节假日不能“死”
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 430 3873
沪媒记者寄望恒大亚冠扛旗:别再窝里横了 暗示国安或保送世俱杯
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 974 8943
深圳一女子被男友从家里打到楼道,警方:男子道歉并行拘5日
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 358 7607
森林消防员拿着扫把练武视频走红 网友:消防队伍出了“扫地僧”
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 135 9732
河南温县回应“学生宿舍吃泡面被开除”:网传消息不实
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 170 1457
稀奇!树上长出长长的豆角
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 419 6661
“假医生”以帮做化验为名骗患者“救命钱”后落网,钱款追回
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 906 3556
20个月的宝宝坠井,试了几招都救不上来!女邻居:我来!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 493 2547
长沙河西有个“明星”工程,建成后又多了一个休闲娱乐的好去处
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 547 2528
这几款SUV才是15万以内的首选!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 957 7355
江桥抗战纪念地命名“全国爱国主义教育示范基地”揭牌仪式举行
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 432 2345
「攻坚执行」把房子过户给朋友抵押贷款后被法院查封,原户主一脸懵……
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 741 2116
男子造谣“绵阳地震死96人伤458人”被拘
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 397 746
COS正片:博丽灵梦唇妆惹人心动,网友直呼好想感受一下
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 978 1992
秦海璐曾说她是公认的班花,今穿大蝴蝶结抹胸裙,43岁依旧少女
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 588 3257
鸡肉和它一起炖,味道简直“绝了”,怪不得那么多人喜欢
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 910 4234
法院批准庞大集团重整计划,重整投资人承诺未来三年净利润要达35亿元
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 808 9397
特写:“候鸟天堂”的守护者
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 922 5610
这款大型豪华家轿降至18万,曾经直接叫板奥迪A6L
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 577 4499
北国风光雪皑皑,滑板轮滑炫风采
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 240 6719
重量不及一台QQ,轻量化设计内饰温馨进口,德国拖挂房车你了解吗
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 628 6992
原创 尖叫之夜:鞠婧祎黑裙造型美到犯规,谁注意她的手?上天是公平的
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 105 8904
呼和浩特市广播电视台电视频道支部、技术支部、总编支部观看爱国主义影片《海林都》
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 671 3008
火影:大蛇丸冷血狠毒,唯一一次流泪为了他,知道真相后懂了
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:24 827 1390
格列兹曼:依然为欧冠决赛失点而内疚,如果能进就是冠军
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 578 654
灵山第一佛多次帮助孙悟空,为何猴子却不敢见他?你瞧如来说过啥
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 247 4752
工程师做颈椎按摩时突发奇想 借AI改造百家盲人按摩店
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 760 3426
2020年税收政策核定征收为企业合理节税
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 474 5022
功夫足球!姜至鹏一脚飞踹日本球员头部,裁判只给了一张黄牌
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 704 1714
屡次未按规定登记旅客住宿信息 龙里警方向违法酒店开10万元罚单
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 438 5696
中华诗词温润心灵 传统经典陶冶情操——民盟咸阳市委会举办“黄丝带”帮教活动
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 356 7686
德州武城二中被授予天津大学优质生源基地
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 781 6196
非人哉:悟空飞机上偶遇九月,俩人尬聊后,九月:飞机上能不能报警?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 456 7752
2019年湘潭市第一人民医院老年医学科 老年综合评估及老年病诊治新进展学习班
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 608 9093
开福区:以“四高”要求抓好多项工作 沙坪街道稳步走在前列
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 613 4551
井冈山市财政局、下七中心财政所举办送书、送学下乡活动
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 689 5019
市市场监管局|全面升级!昆明“菜街子”大变样
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 573 7995
服务冬奥会 张家口宁远机场今年年底试飞
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 896 5879
澳洲版君威将于 2020 年停止售 轿车前景堪忧
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 339 596
2020新年来了,如何给父母选一款合适的手机?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 778 7518
非人哉:观音大士涨粉不靠自己,全靠老肚跳操努力?
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 943 1258
倾听代表心声,共谋检察发展
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 720 4513
老铁,BMW 3系GT已经安排上了!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 122 3410
塔罗占卜:选一碗你喜欢吃的面条,测你是不是经常被人吐槽!
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 636 3111
成体附院博士后工作站举行首个博士后出站考核报告会
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 859 3824
渭南一绝——豆腐泡
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 210 9775
DOTA2:OB苦战茅台酒,龙神找老陈与他SOLO,最后摊倒
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 575 5162
格尔发V7长头卡车马上上市了,这配置不愧为第一高端国产长头卡车
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 388 8029
华亿金控(08123)就出售华亿证券订立谅解备忘录
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 399 4249
香港科创界冀把握大湾区发展机遇 让创新成为经济增长的重要引擎
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 310 4426
新房这6件电器切记要买回家,开始我嫌浪费钱,用过才知“真香”
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 970 6178
亚洲龙有机会“打过”ES吗? 我们来“盲测”试试
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 773 4343
练腹肌的几个误区,希望你及时纠正,早日练出腹肌
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:23 651 2199
她一生仅一个男朋友,53岁至今未婚,对方却妻儿美满,家庭幸福
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 811 7856
垫江:惊险!小女孩被卷入车底 众人施救脱险
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 955 9923
COS正片:两个校服小姐姐,这画面美到让人不忍打扰
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 422 2191
长沙县渣土运输行业开启自律新模式
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 303 6272
CFS丨谦虚的狙击手dgz:昨日胜SV只是运气
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 741 4126
东岗大队开展全警实战大练兵集中冬训
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 165 8676
干笋炒肉片
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 760 5914
比亚迪又出了个“狠角色”,续航高达800公里,价格很吸引人
推荐 特别黄的免费大片视频 2019-12-10 19:22 508 1633